Los mejores 100 consejos conscientes para el cuidado personal y el alivio del estrés | Tarjetas para reducir la ansiedad y aumentar la relajación | Regalo perfecto de atención plena | Más allá de las

Lo más importante

• 🌟 100 mensajes de atención consciente 🌟 Esta exclusiva cubierta inspiradora y reflectante de atención plena contiene 50 tarjetas de doble cara diseñadas para el manejo del estrés, alivio de la ansiedad, cuidado personal, relajación, ecuanimidad, calma, meditación, amor propio, bienestar, fortaleza mental, mejora del estado de ánimo, psicología positiva, conciencia emocional y mucho más. Una manera perfecta de darte un capricho a ti mismo o a cualquier ser querido
• ️ 6 CATEGORÍAS PARA EL DÍA Y LA NOCHE ️ Como parte de tu rutina matutina, lee una cita motivacional y un desafío para construir la mejor versión de tu Yo. Por la noche, voltea la tarjeta y lee una cita poderosa con una pregunta de reflexión profunda. Ve más allá de las cubiertas de oráculos y afirmaciones positivas con diversas categorías, como Mindfulness, Vida, Emociones, Estoicismo, Zen y The Idea Space. Cada categoría proporciona una experiencia variada destinada a sacar a relucir tu mejor Yo
• 🎨 Diseño llamativo 🎨 Estas atractivas tarjetas cuentan con un diseño con el que puedes estar orgulloso de decorar tu hogar y oficina, o compartir como regalo. Mantén estas tarjetas como decoración en tu dormitorio para un suave recordatorio de que debes mantenerte consciente cuando te despiertas y te vayas a la cama. ¿Hay alguna cita, desafío o reflexión con la que resuena? Llévalo contigo durante todo el día para inspirarte continuamente. Si lo desea, publíquelo en las redes sociales, como Snapchat o Instagram, ¡para inspirar a otros!
• 🌿 Encuentra calma en cada tarjeta 🌿 Sumérgete en la atención plena con nuestras tarjetas de meditación. Perfecto para regalar a tu madre, novia, abuela, hija, hijo, esposa, hermana, marido, padre, pareja, niño, amigo o cualquier otro miembro de la familia. Ideal para un cumpleaños, boda, aniversario, regalo de elefante blanco, nacimientos, suministros de consejero escolar, terapia de estrés, paquete de cuidado del profesor, día de la madre, día de San Valentín, Navidad, Pascua, Hanukkah o cualquier otro día festivo
• 🎁 Regalo perfecto para autoterapia: para cualquier niño, adolescente, mujer, hombre y cualquier adulto, nuestro kit de cuidado personal contiene tarjetas visualmente impresionantes que son lo suficientemente grandes como para no sentirse como cartas de juego regulares, pero lo suficientemente delgadas como para llevar contigo sobre la marcha. Si estás estresado o ansioso por una reunión, entrevista de trabajo, plan de viaje, mudanza o cualquier evento de la vida, lleva estas tarjetas contigo para mantenerte fresco, tranquilo y sereno.

Descripción

¿Por qué 100 indicaciones conscientes para el cuidado personal y el alivio del estrés? El producto contiene 50 tarjetas diseñadas para reducir el estrés y aliviar la ansiedad proporcionando citas inspiradoras junto con desafíos reflexivos por la mañana y reflexiones pensativas por la noche. ¿Para quién es esto? ¡Cualquiera que busque aliviar el estrés y la ansiedad, mientras aumenta la relajación y profundiza su práctica de atención plena! ¿Qué tienen de especial estas tarjetas? Duradero con un acabado suave al tacto. Más grande que las cartas normales de 4.5 pulgadas x 2.5 pulgadas. Categorías únicas dirigidas a profundizar su práctica de atención plena. Impresionante diseño para dejarte con una sonrisa en tu cara. Laterales de día y noche para practicar en cualquier momento del día. ¿Qué es un espacio de ideas? The Idea Space hace que la atención plena sea tan real como los átomos, las estrellas y las células al dar a la atención plena una base científica digerible. Tu espacio de ideas consiste en tus pensamientos, emociones, sensaciones y el conjunto vacío. Tu espacio de ideas es único para ti, incontablemente profundo, y tiene cero medidas. ¡Despierta a través del poder de Koans! Los koans son una transferencia directa de información de un espacio de ideas a otro. Vienen en muchas formas, incluyendo frases, cuentos, canciones, palabras, imágenes, etc. Permiten un momento repentino e intuitivo de iluminación, que dura un instante, pero cuyos restos duran una eternidad.